شما چطور رشد یافته‌اید؟
من باور دارم ما زندگی می‌کنیم تا روح‌مان رشد کند. برای آن‌که از زخم‌های‌مان بیاموزیم، مهربان‌تر و عاشقانه‌تر رفتار کنیم و استعدادهای منحصر به فردمان را به دنیا دهیم. هر چه بیش‌تر این کار را انجام دهیم، صرف‌نظر از شرایط، شاد‌تر خواهیم بود.
شما چطور رشد یافته‌اید؟ با نشان دادن خود واقعی‌تان؟ کنترل عصبانیت‌تان با روش‌های سالم؟ همین حالا دقت کنید که در کدام نواحی توانسته‌اید رشد بیش‌تری داشته باشید. اگر احساس ساکن بودن می‌کنید و در خودتان هیچ رشدی نمی‌بینید، روی مواردی که میل دارید رشد دهید، تمرکز کنید.
۳۶۵ روز، هر روز از سال شادی را در زندگی خود تجربه کنید؛ مری جین رایان، فیروزه مهرزاد، نشر پردیس دانش