امروز به خودتان یک مرخصی بدهید

بسیاری از افکار روزانه و انرزی مان صرف چیزهایی می شوند که هرگز پیش نمی آیند.

امروز به خودتان قول دهید که نگران اتفاقات فردا نباشید.

این تکنیک خوبی است برای زمانی که با چیزهایی خارج از کنترل تان سرو کار دارید.

شاید برای همیشه موثر نباشد ولی امروز شما را شادتر می کند.

۳۶۵ روز هر روز از سال شادی را در زندگی خود تجربه کنید؛

مری جین رایان، فیروزه مهرزاد، نشر پردیس دانش

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *